Massage

Last van stress? Zitten je schouders vast? Voel je je futloos? Last van hoofdpijn? Of wil je gewoon heerlijk tot rust komen? Dan ben je hier aan het juiste adres en kan het ook nog gewoon bij je thuis. Je kunt hier een massage verkrijgen, aan huis of in de salon. Wanneer je de behandeling thuis wilt krijgen, neemt de masseuse een massage-tafel mee. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen die zich maandelijks 1 à 2 keer laten masseren, minder last hebben van stress, minder problemen hebben met hun gezondheid en beter presteren in het dagelijkse leven.

Even voorstellen
Mary-Ann is masseuse en sinds kort is zij haar eigen massagesalon begonnen in Zoetermeer. Negen jaar geleden heeft zij een beroepsopleiding tot masseuse gevolgd. De opleiding "integrale massage" houdt in dat er vele verschillende massagetechnieken worden geleerd. Daarbij wordt er ook geleerd hoe je deze met elkaar kunt combineren zodat je de beste massages krijgt. Mary-Ann heeft ondertussen een hoop ervaring opgedaan en extra diploma's behaald, waaronder Thaise massage, 4-handen massage en Shiatsu.

Ontspanningsmassage
Ontspanningsmassage is een combinatie van verschillende technieken. Hier geldt als doel de overtollige stress het lichaam doen verlaten en lichaam en geest te laten ontspannen. Dit gebeurt aan de hand van verschillende technieken. Denk aan knedingen, wrijvingen, drukpunten en gedeeltelijk wordt er met olie gewerkt. Het lichaam wordt in het geheel behandeld (deelmassage kan natuurlijk ook). Er wordt gekeken waar de knelpunten van het lichaam zich bevinden om deze vervolgens aan te pakken. Ontspanningsmassage is voor iedereen aan te bevelen die tot rust wil komen.

Thaise massage
Thaise massage is een van 's werelds oudste genezingsmethode, zo'n 2500 jaar oud. Thaise massage zorgt ervoor dat je lichaam weer in balans komt en zo de stress uit het lichaam verdwijnt. Dit gebeurt aan de hand van drukpunten op de meridianen. Hierdoor verdwijnen de knelpunten, waarna het lichaam weer in balans kan komen. Thaise massages worden gegeven op een futon, zodat de masseur/masseuse het lichaam in verschillende posities kan duwen. Dit wordt ook wel een Thaise yoga massage genoemd. Thaise massages zijn perfect voor de ontspanning.

Shiatsu massage
Shiatsu betekent letterlijk vingerdruk. Bij shiatsu massage wordt gewerkt met drukpunten over het gehele lichaam. Het lichaam heeft verschillende meridianen (energiebanen), waarbij elke meridiaan in verbinding staat met een orgaan in het lichaam. Op deze manier kunnen er veel klachten worden behandeld. Shiatsu is aan te bevelen bij migraine, rugpijn, menstruatiepijnen, astma en spijsverteringproblemen. De shiatsu massage wordt gegeven op een futon. Bij de shiatsu massage wordt aangeraden om ruime kleding te dragen van een dunne stof.

Werkwijze
De werkwijze van Mary-Ann is dat ze luistert naar de klant en hem of haar tot rust laat komen en de eventuele lichamelijke problemen aanpakt. Welke massage het best voor je is, wordt samen bepaald. Dit zal zijn in de vorm van een thaise massage, ontspanningsmassage, shiatsu massage of een combinatie van deze. Bij het bestellen van de massage kun je aangeven wat de eventuele klachten van je lichaam zijn, zodat zij tijdens de massage hier extra aandacht aan kan besteden. Mocht je gewoon een massage willen kiezen, is dit natuurlijk ook mogelijk.

Bestellen
Je kunt een massage bestellen op deze pagina: Massage